• Kako prirodno izliječiti vaginalne gljivične infekcije
    Imaš problema s gljivicama i ne možeš se riješiti vaginalne gljivične infekcije? Čajevi i biljne kapi napravljene od biljaka bogatih eteričnim uljima, jačaju imunitet te imaju snažno protubakterijsko i protugljivično djelovanje. Recept za kupku koju možeš napraviti kod kuće donosi ti dr. med. Ksenija Krajina Pokupec

    Opširnije...
  • 10 načina kako se riješiti glavobolje bez tableta
    Probudio sam se jutros sa strašnom migrenom, kladim se da znate kakav je to osjećaj. Bio sam pod dojmom da će moja glava eksplodirati u svakom trenutku, nisam mogao ni trepnuti, boljelo je tako jako! Međutim, nisam posegnuo za nikakvim lijekovima protiv bolova, iako to nije izgledalo baš korisno u to, trenutku. Ipak, vrlo je lako i jednostavno progutati hrpu Advil-a ili Tylenol-a, ali ove tablete uzrokuju previše štete na želucu. Ja uopće ne želim razmišljati o žgaravi

    Opširnije...
  • 4 savjeta kako se zdravo i pravilno hraniti na poslu
    Brojni zaposleni ljudi nemaju vremena i ideja za pravilnu prehranu tijekom napornog radnog dana. Posebice se to odnosi na uspješne mlade ljude pred kojima su svakodnevni zahtjevni poslovni izazovi i zbog toga često ne uspijevaju redovito jesti. Također, sveprisutan stres dodatno otežava pravilno hranjenje, probavu i brojne druge tjelesne aspekte vezane uz prehranu.

    Opširnije...
  • 10 načina kako se nositi sa stresom
    U stanju stresa luči se velika količina hormona adrenalina, uslijed čega dolazi do povećavanja brzine i jačine otkucaja srca, povišenja krvnog tlaka, porasta temperature tijela i mišićnoga tonusa te ubrzavanja procesa disanja. Među najčešćim tjelesnim pokazateljima stresnoga stanja su lupanje srca, glavobolja, ubrzano disanje, sveopći umor, titranje očiju, mučnina, želučani problemi, napetost u mišićima, znojenje ruku ili stopala, povišena temperatura tijela, hladne r

    Opširnije...